Arla® skyr is rijk aan eiwitten 11 gram per 100 gram skyr. Dat is 2,7 keer meer dan gewone yoghurt en bijna 1,3 keer meer dan kwark. Door een eiwitrijk ontbijt houd je het niet alleen langer vol tot de lunch, eiwitten zijn ook een belangrijke bouwstof voor ons lichaam. Zo dragen ze bij aan de instandhouding van sterke botten en herstellen ze je spieren na fysieke inspanning.
Eiwitrijke voeding
