Smashburgertaco's met zure-roomdressing
Stel je een sappige burger voor, verpakt in een zachte maïstortilla. Deze smashburgertaco's brengen twee favorieten samen in één heerlijk gerecht. Knapperig gebakken rundvlees, romige dressing, augurken en ui zorgen voor een geweldige combinatie van smaken en texturen. Perfect voor een informeel diner of een gezellige avond met vrienden. Eén hap en je snapt meteen waarom deze taco's zo populair zijn.
Ingrediënten
|
Maïs tortilla's, klein
|
4 |
|---|---|
|
Gehakt rundvlees
|
200 g |
|
Grof zout
|
1 tl |
|
Paprikapoeder
|
½ tl |
|
Olijfolie om te bakken
|
2 el |
|
Cheddar of geraspte maasdamer
|
4 plakjes |
|
Slahart, fijngesneden
|
1 |
|
Augurken, in plakjes gesneden
|
3 |
|
Kleine ui, in dunne plakjes gesneden of in blokjes
|
1 |
Dressing
|
Zure room
|
2 el |
|---|---|
|
Mayonaise
|
1 el |
|
Tomatenketchup
|
1 el |
|
Dijonmosterd
|
1 el |
|
Knoflookpoeder
|
½ tl |
|
Grof zout
|
¼ tl |
Bereidingswijze
Begin met een pan waarin de olie goed heet is. Zo krijgt het gehakt een mooie goudbruine korst zonder uit te drogen. Zodra de vleeskant bruin is, draai je de taco's om en zet je het vuur laag. Laat de kaas zachtjes smelten terwijl de tortilla roostert zonder aan te branden. Door de temperatuur tijdens elke stap goed in de gaten te houden, blijft het gehakt sappig en de tortilla knapperig in plaats van verbrand.
Leg een balletje gehakt direct op de tortilla en druk het stevig en gelijkmatig uit met een vork, werkend vanuit het midden naar buiten. Hoe dunner en gelijkmatiger de laag, hoe beter het contact met de pan en hoe beter de korst. Probeer de tortilla tot aan de randen te bedekken zodat elke hap evenveel vlees bevat.
Veeg eventuele aangebrande restjes tussen de rondes door weg en laat de pan weer goed heet worden voordat je de volgende taco's toevoegt. Zo krijgen ze een mooie, gelijkmatige bruining en voorkom je dat achtergebleven restjes een verbrande smaak afgeven.
Vragen over smash burger taco's
Stel je een sappige burger voor, verpakt in een zachte maïstortilla. Deze smashburgertaco's brengen twee favorieten samen in één heerlijk gerecht. Hieronder beantwoorden we veelgestelde vragen over het bereiden, serveren en bewaren van smashburgertaco's. Ook delen we tips voor een perfect krokante bodem.
Wat zijn smash burger taco's?
Smashburgertaco's brengen twee klassiekers samen in één gerecht: een dun, platgedrukt rundergehaktballetje zoals bij een traditionele smashburger, geserveerd in een maïstortilla in plaats van een broodje. Het gehakt wordt platgedrukt en aan één kant goudbruin en krokant gebakken, waarna het wordt bedekt met gesmolten cheddar. Afgetopt met sla, augurken, ui en een romige huisgemaakte dressing ontstaat een heerlijke combinatie van burger en taco.
Hoe voorkom ik dat de onderkant aanbrandt?
Houd het vuur middelhoog in plaats van hoog. Het doel is een mooi goudbruin korstje op het rundvlees, niet een aangebrande buitenkant. Zorg ervoor dat de olie goed heet is voordat je de taco's toevoegt en vermijd een te volle pan. Te veel tegelijk in de pan kan ervoor zorgen dat de hitte ongelijk wordt verdeeld, waardoor sommige delen sneller verbranden. Merk je dat het vlees te snel kleurt, zet het vuur dan iets lager en houd het tijdens de laatste minuut goed in de gaten.
Hoe bewaar ik smash burger taco's?
Laat de taco's niet langer dan 30 minuten afkoelen en bewaar ze daarna in de koelkast. Bewaar de tortilla's, het gegaarde rundergehakt en de kaas samen in een luchtdichte verpakking, maar houd verse toppings zoals sla, augurken en uien apart zodat ze knapperig blijven. De dressing blijft 2-3 dagen goed in een eigen bakje in de koelkast.
Voedingswaarde, per 100 g
Energie-inhoud:
142 Kcal
| vezels | 0,7 gram vezels |
| eiwit | 4 gram eiwit |
| vet | 12,7 gram vet |
| koolhydraten | 3,4 gram koolhydraten |
Meal prep-tips voor smash-burgertaco's
Werk vooruit door de dressing tot een paar dagen van tevoren te maken en in de koelkast te bewaren. Je kunt de gehaktballen ook van tevoren portioneren en vormen; bewaar ze gewoon koud tot je klaar bent om ze te bakken. Bereid de toppings, sla, augurken en uien, voor en bewaar ze apart zodat alles vers en knapperig blijft. Bak en stel de taco's dan vers samen wanneer je klaar bent om te eten.
Hoe weet ik of het vlees gaar is?
Omdat het rundergehakt dun wordt uitgespreid, is het snel gaar, meestal binnen 3-4 minuten aan de eerste kant. Wacht tot het vlees een mooie goudbruine korst heeft gekregen voordat je het omdraait. Door de dunne laag gehakt is dat meestal een goede aanwijzing dat het gaar is.
Hoe maak ik een te dunne dressing dikker?
Als je dressing te dun uitvalt, roer er dan een beetje extra zure room of mayonaise door om hem weer dikker te maken. De dressing een paar minuten in de koelkast zetten helpt ook om hem iets op te laten stijven voor het serveren. Voeg voortaan de ketchup en mosterd beetje bij beetje toe, zodat je tijdens het mengen de consistentie in de hand hebt.
De dressing precies naar jouw smaak maken is de helft van het plezier bij het bereiden van smash-burgertaco's. Houd er wel rekening mee dat het aanpassen van de ingrediënten de voedingswaarden van het recept beïnvloedt, inclusief het eiwitgehalte.
Meal preppen voor de week? Probeer dan deze recepten
Deze recepten zijn net zo snel te bereiden en blijven de hele week goed:
- Runderstoofpot: een krachtige, gekruide chili met mals rundvlees, gerookte paprikapoeder en komijn, geserveerd met rijst of tortilla en afgetopt met zure room en geraspte cheddar.
- Taco's van zoete aardappel: gekruid rundergehakt aangedrukt op gebakken zoeteaardappelschelpen, afgemaakt met chilivlokken en een scheutje honing.
- Burritobowl met kip: kip met fajitakruiden met rijst, zwarte bonen, cheddar, een verse tomatensalsa en een romige crème van avocado en skyr.