Lactosevrije smoothie met peer
&w=1680&h=750&scale=both&ak=5ed267bc&hm=e6f414af)
Lactosevrije havermout met banaan en rozijnen
15 min.
Ingrediënten
Recept voor 1 Portion porties
- 250 ml Arla Lactofree halfvolle melkdrank
- ½ st Bananen
- 6 el Havermout
- snufje zout
- snufje Kaneel
- 1 el rozijnen
Bereidingswijze
Bereidingswijze
Schil de banaan en snij in dunne plakjes. Meng de lactosevrije melk, havermout, zout en kaneel in een pan. Breng aan de kook en kook 3-4 minuten op matig vuur, af en toe roeren. Voeg de rozijnen en 3/4 van de banaan toe en kook nog ongeveer 1 minuut mee. Verdeel de havermoutpap over de 2 schaaltjes en serveer met de resterende plakjes banaan en eventueel nog een scheutje lactosevrije melk.