Gepaneerde asperges

Asperges, maar dan met een knapperige twist! Deze gepaneerde asperges krijgen een heerlijk goudbruin jasje van kruidige broodkruimels – simpel om te maken, maar met een elegante uitstraling. Perfect als verfijnd voorgerecht of als verrassend bijgerecht bij je hoofdgerecht. Of je ze nu serveert tijdens een chic diner of gezellig deelt met vrienden aan tafel: dit gerecht steelt sowieso de show.
Ingrediënten
Groene asperges
|
1½ kg |
---|---|
Bloem
|
50 - 100 g |
Eieren
|
2 |
Zout
|
|
Paneermeel
|
150 - 200 g |
Boter
|
30 g |
Tandenstokers
|
Bereidingswijze
Kies asperges met stevige, heldergroene stelen en dicht gesloten toppen. Een lichte paarse tint aan de uiteinden is een goed teken van versheid. Vermijd asperges die slap aanvoelen of droge, gespleten uiteinden hebben. Voor dit recept zijn middeldikke asperges ideaal, omdat ze tijdens het paneren en frituren goed stevig blijven zonder te zacht of te hard te worden.
Voor een gelijkmatige coating, volg je de paneerstappen in de juiste volgorde: eerst bloem, dan ei, dan paneermeel. Gebruik één hand voor het bloem- en eimengsel en de andere voor het paneermeel om alles netjes te houden en te voorkomen dat je klontjes krijgt. Dit helpt de paneerlaag goed te hechten aan de asperges en geeft het die prachtige gouden korst.
Paneermeel kan door het eimengsel zompig worden, waardoor het gaat klonteren en ongelijkmatig blijft plakken. Om dit te voorkomen, verdeel je het paneermeel in twee porties. Gebruik de ene portie om de asperges te bedekken en schakel over op de tweede portie wanneer de eerste portie begint te klonteren.
FAQ: Vragen over gepaneerde asperges
Asperges, maar dan met een knapperige twist! We leggen je uit hoe je de asperges kan paneren, hoe je ze moet bewaren en op welke manieren je ze kan bereiden.
Waar serveer je gepaneerde asperges bij?
Gepaneerde asperges passen goed bij veel hoofdgerechten, vooral bij gebraden vlees of gegrilde vis. Serveer ze voor een lichtere optie met een salade van sla en witte kaas. Een zachtgekookt eitje erbij voegt een romig element toe dat goed samengaat met het knapperige korstje. Of probeer ze te dippen in knoflookmayonaise, een pittige mosterdsaus of een yoghurtsaus met citroen en kruiden.
Hoe bewaar ik overgebleven asperges?
Bewaar restjes in een luchtdichte verpakking maximaal 2 dagen in de koelkast om ze vers te houden. Verwarm de asperges, wanneer je klaar bent om ze te serveren, opnieuw in een airfryer op 180 °C of in de oven op 190 °C totdat ze warm en knapperig zijn. Gebruik geen magnetron, want dan wordt de paneerlaag papperig.
Op welke manieren kan ik gepaneerde asperges bereiden?
Gebakken asperges kunnen in de pan, in de oven of in de airfryer worden bereid. Bak ze 5-7 minuten in boter op middelhoog vuur tot ze goudbruin en knapperig zijn. Bak ze 15-20 minuten in de oven op 200 °C of 10-12 minuten in de airfryer op 190 °C, keer ze halverwege om voor een knapperige laag aan alle kanten.
Voedingswaarde, per Serving
Energie-inhoud:
289 Kcal
vezels | 11,9 gram vezels |
eiwit | 15,4 gram eiwit |
vet | 10,3 gram vet |
koolhydraten | 33,4 gram koolhydraten |
Probeer gepaneerde asperges voor een knapperige traktatie
Asperges op zich zijn al een traktatie, maar als ze tot gepaneerde asperges worden verwerkt, zijn ze nog moeilijker te weerstaan. Gebakken asperges behouden hun frisse, knapperige beet, waarbij hun natuurlijke zoetheid echt tot leven komt. En wanneer je die eerste hap neemt, proef je nog steeds de ongelooflijke aardse smaak van de asperges zelf, maar nu met een extra crunch om het nog beter te maken.
Goudbruin korstje met eieren en paneermeel
We hebben ervoor gekozen om de asperges te paneren met paneermeel, omdat alles wat gepaneerd is gewoonweg beter smaakt. Asperges hebben op zich al een lekkere beet, maar het paneermeel voegt die ultieme crunch toe.
Een lichte laag bloem zorgt ervoor dat de eieren goed blijven plakken, en het paneermeel zorgt voor een stevig, gestructureerd korstje. Door ze in boter te bakken wordt de coating extra knapperig, maar krijgen ze ook een heerlijke rijke, bijna nootachtige smaak.
Als je van de crunch van gepaneerde asperges houdt, valt er nog veel meer te ontdekken. Probeer gebakken witte asperges voor een licht knapperige bite, asperges cordon bleu gewikkeld in ham en kaas, of asperges in bladerdeeg voor een luchtige en boterachtige snack.
Geniet van de knapperige snack met romige dipsauzen en bijpassende bijgerechten
Gepaneerde asperges zijn heerlijk om te snacken, vooral met een lekkere dipsaus. Behandel de stelen als frietjes en doop ze in iets romigs. Een gladde dipsaus van zure room en bieslook is altijd een winnaar, terwijl een geroosterde rode paprikasaus, zoals ajvar, neigt naar een zoeter, rokeriger profiel. Of, als je in de stemming bent voor wat pit, zal een pittige sriracha-mayo de boel opfleuren. Hoe je het ook aanpakt, gepaneerde asperges en een dipsaus zijn een match made in heaven.
Gepaneerde asperges passen ook goed bij een hoofdgerecht! Gerookte en sappige gebraden kip of gebakken zalm zijn beide geweldige opties, waarbij de gouden coating een textuurlaag toevoegt aan hun heerlijke malse textuur. Je kunt ze ook combineren met een sappige biefstuk. Een knapperige hap asperges ernaast geeft een welkome afwisseling van al dat vlezige lekkers.
Als bijgerecht is er ook genoeg om mee te spelen. Romige aardappelpuree laat je helemaal wegdromen in comfort food, en geroosterde krieltjes zorgen voor dat gekarameliseerde randje.
Voeg je eigen stijl toe
We houden van groene asperges vanwege hun aardse, licht grassige smaak, maar als je op zoek bent naar iets delicaters, dan is witte asperge de juiste keuze. Deze heeft een mildere, lichtzoetere smaak met een malser mondgevoel dat net zo goed werkt met die knapperige coating.
Je kunt ook variëren met de paneermeel, afhankelijk van waar je zin in hebt. Roer er wat geraspte Parmezaanse kaas door voor een subtiele zoute kick die licht smelt tijdens het bakken. Een snufje paprika geeft een warme rokerigheid, terwijl knoflookpoeder een zachte, geroosterde diepte toevoegt met die bekende hartige punch.
Als je van een beetje pit houdt, zijn een halve theelepel chilivlokken of cayennepeper de juiste keuze. En voor extra crunch voeg je wat sesamzaadjes toe, maar vergeet niet om deze eerst te roosteren om hun nootachtige smaak volledig tot hun recht te laten komen.
En als ze eenmaal gebakken en klaar zijn om te serveren, zal een handvol gehakte bieslook of verse peterselie de gepaneerde asperges er nog aantrekkelijker uit laten zien en tegelijkertijd een frisse, kruidige touch geven. Kies bieslook voor een delicate ui-achtige scherpte of peterselie voor een lichte, peperige afdronk.
