Vanaf 1 juni zijn DMK Group en Arla Foods gefuseerd. Lees het persbericht.

Kisir

50 min.
Kisir

Kisir is een Turkse bulgursalade die al jarenlang populair is in keukens rond de Middellandse Zee. De salade combineert fijne bulgur met tomaten, lente-ui, komkommer en veel verse kruiden. Wat kisir zo herkenbaar maakt, is de dressing van paprikapasta, tomatenpuree en granaatappelmelasse, die zorgt voor een frisse, licht zoete en hartige smaak. Dankzij de combinatie van groenten, kruiden en bulgur is kisir zowel voedzaam als smaakvol. Serveer de salade zoals traditioneel vaak wordt gedaan in blaadjes romanasla, of geef hem als onderdeel van een mezze, lunch of barbecue.

Nieuw

Ingrediënten

Fijne bulgur
250 g

Dressing

Olijfolie
50 ml
Tomatenpuree
3 el
Turkse rode peper pasta
2 el
Granaatappelmelasse
3 el
Citroen (alleen het sap)
1
Grof zout
1 tl
Vers gemalen zwarte peper
Sumac (optioneel)
1 tl
Chilivlokken
1 tl

Groenten en kruiden

Rijpe tomaten
3
Lente-uien
4
Komkommer
½
Verse peterselie
2 handjes
Verse munt
2 handjes

Bereidingswijze

Kisir
Stap-voor-stap Bekijk de kookvideo
  • Kook de bulgur volgens de instructies op de verpakking. Laat afkoelen.
  • Meng de tomatenpuree, paprikapasta, granaatappelmelasse, het citroensap, de sumak en de chilivlokken in een kleine kom. Breng op smaak met zout en peper en voeg indien nodig meer citroensap of granaatappelmelasse toe.
  • Schenk de dressing over de bulgur en meng alles goed door elkaar.
  • Hak de tomaten, lente-uien, komkommer, munt en peterselie fijn en voeg ze vervolgens toe aan de bulgur.
  • Meng alles door elkaar en laat de salade 15–30 minuten rusten voor het serveren.
Eet smakelijk!

Kies een extra vierge olijfolie van goede kwaliteit met een fruitige smaak. Griekse Koroneiki-olijfolie, Spaanse Arbequina-olijfolie en veel vroeg geoogste Turkse olijfolie zijn allemaal goede opties. Deze oliën hebben vaak fruitige, grasachtige en licht peperige tonen, die de pittige, zoet-scherpe smaken van de dressing aanvullen.

Bulgur wordt compacter als het water absorbeert, vooral als het na het koken een tijdje staat. Maak het los met een vork voordat je de overige ingrediënten toevoegt, zodat de dressing de bulgur gelijkmatig kan bedekken en zich door de salade kan verdelen.

Kisir is een geweldige salade om van tevoren te maken en kan tot 24 uur van tevoren worden bereid. Bewaar het in een luchtdichte verpakking in de koelkast tot je klaar bent om het te serveren. Dit geeft de bulgur meer tijd om de dressing te absorberen, wat resulteert in een smaakvollere salade. De bulgursalade is langer dan 24 uur houdbaar, maar de groenten en kruiden zijn op de eerste dag op hun best.

Veelgestelde vragen over kisir

Ben je benieuwd naar de oorsprong van kisir, hoe pittig het is, of waarom het soms droog of zompig wordt, dan vind je hieronder de antwoorden op deze en andere veelgestelde vragen.

Wat is kisir?

Kisir, of kısır in het Turks, is een traditionele Turkse bulgursalade gemaakt met fijne bulgur, gehakte groenten, verse kruiden en een dressing met tomatenpuree, paprikapuree, granaatappelmelasse en citroensap. Het is een hoofdbestanddeel van de Turkse keuken en wordt vaak geserveerd als onderdeel van een mezze-schotel, vaak naast knapperige Romeinse slabladeren die worden gebruikt om de salade op te scheppen of in te wikkelen.

Is kisir pikant?

Ja, kisir kan pikant zijn, hoewel de mate van pittigheid varieert per recept. De pittigheid komt meestal van chilivlokken en paprikapasta, en beide kunnen worden aangepast aan je eigen voorkeur. Dit recept heeft een milde warmte van de chilivlokken, maar is niet overdreven pikant.

Waarom is mijn kisir droog?

Kisir is meestal droog omdat de bulgur te veel vocht heeft opgenomen of omdat er in eerste instantie niet genoeg dressing is. Terwijl de salade staat, blijft de bulgur vloeistof opnemen, waardoor het na verloop van tijd droger kan lijken. Indien nodig, fris de kisir voor het serveren op met een beetje extra olijfolie, citroensap of granaatappelmelasse.

Waarom is mijn kisir zompig?

Kisir wordt zompig als er meer vloeistof is dan de bulgur kan absorberen. Dit kan gebeuren als je te veel dressing hebt gebruikt of als de groenten veel vocht afgeven nadat ze erdoor gemengd zijn. Voor je volgende bereiding, dep de groenten en kruiden droog, verwijder indien nodig de waterige kern van de tomaten en komkommer, en gebruik niet te veel dressing voor de salade, aangezien de groenten extra vocht zullen afgeven terwijl het rust.

Hoe lang is kisir houdbaar in de koelkast?

Kisir blijft maximaal 2 dagen vers in de koelkast als je het in een luchtdichte verpakking bewaart. Je kunt er echter het beste binnen 24 uur van genieten, wanneer de groenten en kruiden het meest vers zijn. Als de salade na het bewaren in de koelkast wat droog lijkt, roer er dan voor het serveren een scheutje citroensap of een scheutje olijfolie door.

Wat kan ik serveren bij kisir?

Kisir wordt vaak geserveerd als onderdeel van een mezze-schotel naast dips, salades en kleine gerechten zoals hummus, haydari, gevulde wijnbladeren en ezme. Het past ook goed bij gegrild vlees, kebab en geroosterde groenten. Bladeren van Romeinse sla zijn een andere traditionele toevoeging en worden vaak gebruikt om de salade op te scheppen.

Voedingswaarde

Energie-inhoud:

1040 Kcal

vezels 39,8 gram vezels
eiwit 38,7 gram eiwit
vet 5,9 gram vet
koolhydraten 204,5 gram koolhydraten

Probeer kisir, een traditionele Turkse bulgursalade

Kisir is een traditionele Turkse bulgursalade die vaak wordt geserveerd bij familiebijeenkomsten, feestelijke gelegenheden en als onderdeel van een uitgebreide lunch. De salade is geliefd om zijn frisse smaak en voedzame karakter, en heeft daardoor ook buiten Turkije een vaste plek veroverd.

Het fijne aan kisir is dat je hem eenvoudig zelf kunt maken met een beperkt aantal ingrediënten. Bovendien kun je de salade prima van tevoren bereiden. Sterker nog, de smaken komen vaak nog beter tot hun recht nadat hij een tijdje heeft gestaan. Daardoor is kisir een handige keuze voor etentjes, buffetten of momenten waarop je graag iets vooraf klaar wilt hebben.

Dressing van granaatappel en citroen met zure, zoete en hartige tonen

Waaraan je kisir direct herkent, is de rode dressing. Deze wordt gemaakt van olijfolie, tomatenpuree en paprikapasta, die de graankorrels een zoete, licht rokerige smaak geven. Een olijfolie van goede kwaliteit geeft de dressing een rijke, fruitige basis.

De toevoeging van citroensap zorgt voor een verfrissende zuurheid, terwijl granaatappelmelasse een diepe, besachtige fruitigheid biedt. Wanneer de dressing met de bulgur wordt gemengd, trekt hij er snel in, waardoor elke korrel doordrenkt wordt met zijn zure, zoete en hartige smaak.

Met knapperige groenten, verse peterselie en munt

Komkommer, peterselie en bosuitjes behoren tot de meest traditionele toevoegingen aan kisir en komen in bijna elke versie van de salade voor. Dit recept bevat ook rijpe tomaten, die naast de geconcentreerde tomatenpuree in de dressing een mildere, frissere tomatensmaak hebben. Verse munt wordt in royale hoeveelheden toegevoegd. Het koele, zoete aroma balanceert de pittigheid van de chilivlokken en de paprikapasta in de dressing en houdt de salade fris van smaak.

Zet een Turkse klassieker op tafel

Hoewel je kisir prima alleen kunt eten als snelle lunch, werd het traditioneel gemaakt om te delen. In de Turkse keuken is het een hoeksteen van een mezze-tafel, waarbij kleine gerechtjes op tafel worden gezet en iedereen zichzelf bedient, opschept, deelt en nog een keer neemt. Probeer het naast andere mezze-klassiekers, zoals hummus, haydari, cacık, olijven, een dadel-currydip en krokante falafels.

Het is ook een smakelijk bijgerecht bij kip köfte, döner kebab of gegrilde kippendijen. Op welke manier je het ook serveert, kisir staat zelden lang op tafel.

Eenvoudige manieren om dit recept te variëren

Er zijn tal van eenvoudige manieren om je eigen draai aan kisir te geven. Voeg meer groenten toe, zoals rode paprika voor zoetheid, radijsjes voor een peperige toets, of selderij voor zijn aardse crunch. Je kunt ook fijngehakte augurken gebruiken, die voor een sappige, friszure smaak zorgen.

Noten zijn een klassieke toevoeging aan veel Turkse gerechten en versterken op natuurlijke wijze de nootachtige tonen van bulgur. Walnoten, amandelen, pistachenoten of pijnboompitten werken allemaal uitstekend, vooral als je ze eerst in een droge pan roostert om hun volle aroma vrij te laten komen. Hak ze fijn en meng ze door de salade, of strooi ze net voor het serveren over de kom.

De toppings zijn net zo makkelijk aan te passen. Verkruimel beyaz peynir, een Turkse witte kaas, over de salade voor een zout contrast, of voeg klodders labneh toe voor een romige afwerking. Een handvol granaatappelpitten eroverheen gestrooid voegt een zoete, zure crunch en een levendige roze kleur toe.

Als je het leuk vond om kisir te maken, zijn deze recepten voor zomerse salades de moeite waard om te bekijken voor meer frisse en levendige ideeën. Neem ook een kijkje bij onze quinoarecepten en couscousrecepten als je meer met granen wilt koken.

https://www.arla.nl/recepten/kisir/