Lactosevrije Framboos Chia Smoothie

Lactosevrije Framboos Chia Smoothie

Rate 1
Rate 2
Rate 3
Rate 4
Rate 5

(0 stemmen)

{{ MyRecipesFavouriteButton.isUserFavourite ? '' : '' }}
Soortgelijke recepten

Ingrediënten

Porties

Smoothie

  • 500 ml Arla Lactofree halfvolle melkdrank
  • 100 g Arla Lactofree halfvolle yoghurt
  • 1 Banaan (tip: snij de banaan in stukjes en vries deze in, voeg de banaan bevroren toe aan de smoothie. Verfrissend!)

Framboos Chia Jam

  • 125 g verse Frambozen
  • 1 el witte Chiazaadjes

Topping (optioneel)

  • verse Frambozen

Bereidingswijze

Bereidingswijze

Bereidingswijze

Om de smoothie mix te maken meng je de lactosevrije melk, lactosevrije yogurt en de banaan in je blender tot een dik en glad mengsel. Schenk de smoothie mix voorzichtig in de glazen. Spoel je blender schoon, deze gebruiken we ook voor de framboos chia jam. Mix in de blender op een lage stand de frambozen met de witte chiazaden voor zo’n acht seconden. Schenk de framboos chia jam voorzichting in het glas waar de smoothie in zit. Gebruik een lepel om de smoothie en jam gelijkmatig te mengen. Tip: voeg verse frambozen en gedroogde stukken kokos toe aan de smoothie!

Print

Andere recepten