Smoothie bowl met dadels, avocado en skyr

Smoothie bowl met dadels, avocado en skyr

30 min.
Deze smoothie bowl met dadels, avocado en skyr is een heerlijk ontbijt of tussendoortje voor in de middag als je een beetje trek begint te krijgen. Deze smoothie bowl is gemaakt met dadels, avocado en skyr en heeft een lekkere topping die je zelf naar smaak kan variëren.

Bereidingswijze

  • Mix de avocado, appel en de andere ingrediënten in een blender en mix 2 minuten op hoogste snelheid. Verdeel de smoothie in 2 kommen en zet ze afgedekt ongeveer 30 minuten in de koelkast. Serveer de smoothie bowl met de granola, aardbeien, bramen, frambozen, appels en chiazaad.
Eet smakelijk!
Tip

Zorg ervoor dat alle ingrediënten voor de bowl koud zijn.

Ingrediënten

Avocado's
125 g
Groene appel in stukjes
1
Banaan
1
Arla® skyr naturel
250 g
Arla Biologische Halfvolle melk
100 ml
Verse dadels zonder pit
4
Amandelen
75 g
Spinazie
25 g
Citroensap
2½ el
Topping
Granola of muesli
20 g
Gesneden aardbeien
50 g
Bramen
50 g
Frambozen
50 g
Groene appels in reepjes gesneden
25 g
Chiazaadjes
1 tl